台東綠島｜四天三夜・一直曬太陽民宿・PADI OW（Open Water Diver）開放水域潛水員證照・在海中的第一次呼吸

8月 24, 2020

台東綠島｜四天三夜・一直曬太陽民宿・PADI OW（Open Water Diver）開放水域潛水員證照・在海中的第一次呼吸

這次綠島行我的首要目標就是

考取 OW（Open Water Diver）開放水域潛水員證照
在此之前連體驗潛水都沒有試過就決定直接考照真的好興奮!!!

潛水證照共有分好幾個系統，其中市占率最高的就是 PADI

（Professional Association of Diving Instructors ，專業潛水教練協會）

我要考的是PADI潛水系統裡最基本的

開放水域潛水員 OW（Open Water Diver）

PADI OW開放水域潛水員課程分為三個主要階段

第一階段：通過知識發展了解水肺潛水的基本原理

第二階段：通過平靜水域潛水（一支氣瓶）學習基本的水肺潛水技巧

第三階段：通過開放水域潛水（四支氣瓶）使用技巧並探索

平靜水域和開放水域的差別：
平靜水域通常是在游泳池或是類似游泳池的地方，在台北考的話有看到別人分享是去台北南港/松山運動中心潛水池，而開放水域則是在大海裡～

三天兩夜OW開放水域潛水員證照課程安排

DAY1.
下午：理論課1~5單元（視頻觀看、知識複習、隨堂測驗）、裝備介紹及組裝
DAY2.
上午：平靜水域訓練（所有技巧練習至熟練）、自救技巧
　　　（200米徒手游泳或面鏡呼吸管浮游300米及10分鐘漂浮）
下午：開放水域訓練OW1（技巧驗收及玩樂時間）
DAY3.
上午/下午：開放水域訓練OW2、3、4（技巧驗收及玩樂時間）

DAY1 - 2020.08.13

前一晚我們已先抵達台東，早上搭乘09:00的船班從台東富岡碼頭前往綠島(航行時間約50分鐘)
船票是民宿幫我們代訂的（需在搭船前半個小時搭船前半小抵達台東富崗碼頭，至售票櫃台取票付款）

抵達綠島

到民宿一直曬太陽小坐休息後就去民宿老闆推薦的餃馬子吃午餐

吃完兵分兩路（上課組/玩樂組）開始這趟令人期待的綠島行

這次考OW的教練是民宿老闆介紹的（潛水工作室資訊再最下方）
在我們決定要來綠島考證照時，就先詢問民宿老闆是否有配合考OW的店家
OW學科課程是在我們住的民宿裡面上課（覺得這點非常棒!!!!）

第一天的上課內容就是觀看影片（知識理論課程）、介紹裝備以及學習如何組裝潛水裝備

在完成所有知識理論課程後就會進行筆試（75分及格）

筆試內容都在影片裡，重點部分教練也會將影片暫停仔細的講解給我們聽
課本裡的習題有任何不懂的地方教練也很有耐心地跟我們講解

有些人會將影片分兩天看，看完再考試，但我們想一次解決（這樣第二天晚上就不用上課）

所以在第一天上完所有知識理論課程後我們就直接考試!

課程從中午12點到晚上8點多結束，很開心我跟另外兩位一起考的朋友都有順利考過筆試

原本最擔心的就是筆試，考過之後整個人一身輕，接下來就可以好好的放心的在水中學習各項技巧了

前往富岡碼頭搭船

前往碼頭路上看到閃閃發亮的海

綠島之星(搭船前30分鐘記得吃暈船藥!!!)

抵達綠島後騎車前往民宿

一直曬太陽・我們這次入住的民宿

民宿裡的狗狗・Aloha♥

一直曬太陽民宿

餃馬子料理

地址：台東縣綠島鄉公舘村15-2號

營業時間：10:30-13:30

離我們住的民宿一直曬太陽走路約3分鐘

六個人點了蛤蠣炒麵、泰式海鮮冷面以及蝦仁炒飯

每道都好好吃，缺點是上餐速度有點慢跟只有中午營業

如果晚上也有營業的話我們應該每天晚上都會吃這間吧

餃馬子料理

餃馬子料理・菜單

PADI OPEN WATER DIVER教材

上課上的很厭世(一直打哈欠)

考前複習中

玩樂組拍的風景照

第一天天氣真的好好~

DAY2 - 2020.08.14

一早7點起床，在民宿外面將潛水裝備著裝完成後，教練帶著我們騎車到中寮漁港進行平靜水域練習

平靜水域練習課程中使用了一支氣瓶，會學習各項水肺技巧
像是我最擔心的如果在海中面鏡積水該如何排水、空氣用完時該如何應對.....等各項技能
所有技巧中個人認為最難的就是在水中控制中性浮力
必須靠著呼吸以及調整BCD充氣洩氣讓自己的身體漂浮在水中，不能太高也不能太低，盡量讓自己在水中保持靜止狀態

註：BCD（Buoyancy Compensator Device）浮力輔助設備又稱浮力背心，主要功能是配合充氣及洩氣，達成調整浮力之功用。

學習完各項技巧，我覺得最大的收穫就是以前如果眼睛碰到海水、鼻子被海水嗆到、喝到海水會很痛苦想要掙扎

但現在就算在海裡睜開眼睛游泳，好像也沒什麼～

中午稍作休息之後換了一支氣瓶開始了開放水域練習（終於可以去海裡了）
在平靜水域練習的各項技巧，到開放水域教練都會請你再做一次

到了開放海域，個人覺得最重要的事要記得做耳壓平衡（教練會教你怎麼做）
因為我自己忘記做，導致第一次在海裡潛水的印象不太好，耳朵時常呈現很痛很不舒服的狀態

課程結束回到民宿大概三點快四點，還有時間可以安排遊玩行程

和朋友到蔓蔓・maunmaun吃下午茶之後再前往牛頭山看夕陽（可惜雲層太厚沒有看到）

買早餐的路上

星市集便利商店

潛水裝備們・終於要下水啦!!!

在海底曬出的手套痕

蔓蔓・maunmaun

地址：951台東縣綠島鄉柴口176-1號

營業時間：11:00-20:00

沒想到在綠島也可以吃到我最愛的肉桂捲!!

去的時候大概下午四點多，只有下午茶可以點

我們點了肉桂捲、檸檬蛋糕、香蕉蛋糕跟巧克力司康

一人一杯飲料，甜點飲料都很優秀是一個很適合悠閒放鬆的好地方

蔓蔓・maunmaun

牛頭山・與夕陽無緣團

牛頭山

一直曬太陽民宿

ㄞˋ轉角鹹酥雞

地址：951台東縣綠島鄉2鄰45之1號

營業時間：17:00-23:00

推薦來綠島的人一定要吃

這次在綠島四天三夜每天晚上都會買一大鍋鹹酥雞回民宿吃

點完餐後幾乎都要等個半個小時以上，可以先點完鹹酥雞再去大街買其他食物

買完回到ㄞˋ轉角，鹹酥雞也好了~

ㄞˋ轉角鹹酥雞

ㄞˋ轉角鹹酥雞・跟民宿借鍋子去裝~

夜晚的蔓蔓・maunmaun

無緣的深入·島嶼酒吧Deeper island bistro bar

DAY3 - 2020.08.15

05:00起床前往牛頭山看日出，原本雲層太厚想說應該是看不到了
正當我們以為太陽已在雲層中升起，失望的準備要離開時
在海平面上看到一點點紅點，才發現太陽逐漸上升中（根本還沒升起!!差點錯過!!!）
雖然還是有一點點被雲層擋住，但幸好還是順利看到

吃完早餐休息一下就開始進行開放水域練習課程
考OW課程的最後一天，教練帶我們到石朗上課，今天要潛三支氣瓶
（昨天已在開放水域潛一支，在開放水域要潛完四支氣瓶才算完成所有課程）

有了昨天在開放水域忘記做耳壓平衡的經驗，這次有好好記得隨時做
潛水的舒適度也變好許多，可以專心地看看海底世界
所有技巧驗收都在前兩支氣瓶完成，潛到最後一支氣瓶時終於可以好好地玩樂！！！ya

第一天上課的時候就跟教練說我想去看綠島的十字架，很開心終於如願以償地看到
雖然因為水流的關係，游過去費了很大心力（很賣力地游，怎麼感覺沒什麼前進）
過程中還掉了兩次蛙鞋，教練就這樣在海底幫我撿了兩次（雷到不行的學生）
最後還在水面上爆吐ㄧ番餵魚....

真的是很難忘很棒的經驗哈哈♥

結束所有課程後教練跟我們相約晚上在民宿做結業式(?)也順便傳在海中幫我們拍的影片及照片給我們

這次考OW的課程也順利結束了，I made it!!!!!
整個過程都非常愉快，但如果潛水裝備可以再輕一點就好....每次從水中上岸都覺得快死掉了....20公斤真的是好累好重...步伐沈重到不行

感謝小花教練，感謝兩位一起學習潛水的好友♥